Olio di sesamo: fa bene? L’olio di sesamo è stato utilizzato per secoli in cucina, soprattutto in Asia, per il suo sapore distinto e i potenziali benefici per la salute. Estratto dai semi di sesamo, questo olio è ricco di antiossidanti, vitamine e grassi sani, rendendolo una scelta popolare per varie cucine ed esigenze dietetiche. Dato che è lungo
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